そろそろ夏☀️
皆様こんにちわ☀️
気づけばもうすぐ夏の梅雨明け前☔️
ジメジメしてたり、カラッと晴れていたり…
お元気に過ごされてますでしょうか？☺️
私は諸事情で少し環境が変わった為
慣れるまで大変でしたが、ようやく落ち着いて参りました🌸
疲れている時は自然に癒されること、
マッサージでほぐしてもらうこと。
これがいかに大事か
最近久々にほぐされる側になったとき
とても感じました🌿
どんな時も自分の心と身体を労る気持ちを忘れない日々を送りたいものですね☺️
最近買ったラベンダーオイルをコットンに垂らしたものを枕元に置いて寝て癒しに🌸
香りで身体整えるの大事✨
疲れにくい身体作りにスクワットもしてます(*´ω`*)
全身の70パーセントの筋肉が下半身についてるのでスクワットで下半身を鍛えるだけでも
腹筋、背中の筋肉等にも効果が出やすいようです✨
夏バテしないよう頑張ろう٩( ᐛ )و
皆様もご自愛くださいませ☺️🌸
ご報告です。
皆様お元気でしょうか？☺️
突然で大変申し訳ありませんが、
今週の出勤で一旦長いお休みを頂きます。
また秋頃には復活出来る予定ですので、
それまでご都合つけばご予約頂くか、
秋頃の出勤にお会いできましたら幸いです✨
ブログも残しておくので
今後は月一くらいの更新と次回出勤日が
決まったらこちらに書かせて頂きます。
🌸今週の出勤🌸
12(水) 20:00-ラスト
13(木) 19:00-ラスト
14(金) 20:00-ラスト
お身体お疲れの際はしっかりほぐさせていただきます(*´ω`*)
お会いできることを楽しみにしております✨
ご予約はこちらから🌸
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
URL: http://raksiam.net
TEL: 090-6664-1081
京都 ラックサイアム🇹🇭ゆうか
今日、明日のシフトですー！
おはこんばんちわ( ´∀｀)
皆様お元気ですか？
私は食欲の春到来中🌸(年中w)
キャンプしたいけどちゃんとしたことない初心者が憧れを抱いて、家でマシュマロ焼いた写真
がこちらです💁♀️
真っ黒いけれどこの焦げと中のトロトロ感がたまりません✨
真っ黒いけれどw
シフトがギリギリになってすみません💦
今回は遅めのお時間になりますが
お時間が合いましたら幸いです✨
タイミング合いましたらよろしくお願いします(´∀｀*)
🌸今日、明日の出勤🌸
5/7(金) 21:00-ラスト
5/8(土) 21:00-ラスト
お身体お疲れの際はしっかりほぐさせていただきます(*´ω`*)
ご予約はこちらから🌸
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
URL: http://raksiam.net
TEL: 090-6664-1081
京都 ラックサイアム🇹🇭ゆうか
今週のシフト&春も温活♨️
おはこんばんちわ( ´ ▽ ` )
ブログ書くの遅くなってすみません💦
今日は春どころか、すっかり夏日☀️
お外で過ごすのが気持ちいい時期🌿
けれども中々外出が難しい世の中ですね😂
自己管理に色々とサプリ飲みつつ、
最近、ドラッグストアに売ってあったこちらも買って飲んで見てます〜☕️
私の温茶習慣ハーブティー🍵🍵
パッケージ見ただけ体温と女子力上がりそうな笑
ノンカフェインとステビア(植物の甘味料)で
寝る前にも優しいお茶🫖
ジンジャーのおかげで喉から体全体が
すごいポカポカします🌟
段々クーラーの時期が近づいてるので、
冷房の寒さに負けない体づくりを٩( 'ω' )و
デスクワークや足に負担かかる姿勢多い方だと、足先冷えてらっしゃる方が多いので
男女問わず内側から温めるのもオススメです⭕️
🌸明日、明後日の出勤🌸
4/23(金) 21:00-ラスト
4/24(土) 19:00-ラスト
お身体お疲れの際はしっかりほぐさせていただきます(*´ω`*)
ご予約はこちらから🌸
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
URL: http://raksiam.net
TEL: 090-6664-1081
京都 ラックサイアム🇹🇭ゆうか
今週末のゆうかさん🌸
おはこんばんちわ★
この前、鴨川で頑張って鴨を撮ってみました🦆💨
写真撮るセンス無いので、ズームも映し方もこれが限界でした😂
スマホじゃなくてバズーカみたいな一眼レフならもっといい感じに写せるんやろね〜📸
優雅に泳ぐ一匹の鴨さんが心地良さそう✨
私は鴨になりたい( ・∇・)
🌸今週の出勤🌸
4/10(土) 19:00-ラストです♪
この日、お時間以外でも
タイミング合えば施術出来ることも
ありますのでお気軽にお問い合わせ下さい🌟
※その際はご予約状況にもよりますので
お早目のご連絡ですととてもありがたいです☺️
ご予約はこちらから🌸
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
URL: http://raksiam.net
TEL: 090-6664-1081
京都 ラックサイアム🇹🇭ゆうか
4月初めのゆうかシフト🌸
最近撮った桜です🌸
おはこんばんちわ( ´∀｀)
先週は私情により日記が書けず
申し訳ありませんでした💦
落ち着いてきましたので、
4月からシフトを一週ずつ出させて頂きます🙇♀️
🌸今週の出勤🌸
4/3(土) 19:00-ラストです♪
この日、お時間以外でも
タイミング合えば施術出来ることも
ありますのでお気軽にお問い合わせ下さい🌟
※その際はご予約状況にもよりますので
お早目のご連絡ですととてもありがたいです☺️
ご予約はこちらから🌸
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
URL: http://raksiam.net
TEL: 090-6664-1081
京都 ラックサイアム🇹🇭ゆうか
ps.余談ですが、
以前から好きなチョコプラさんの
YouTube動画で最近笑ったのが
古舘さんが出ている悪い顔選手権です🕶
元キャスターだけあっての知力ある悪が
とても面白いです🤣
気になる方は良かったらご覧下さいませ✨
春だよエヴァだよ🌸今週のゆうかさん
おはこんばんちわ🌸
ちょっと前の写真ですが、桜餅と桜の風味のコーヒーを飲んで
体から春気分を取り込んでおりました٩( ᐛ )و
餡の甘さとブラックの渋さがマッチングまいっちんぐです^o^
大変ほっこりタイム♪♪♪
破れたあとwカルディで売ってました🌸
あとあと！エヴァの映画見に行きました！！
9年間待った甲斐ありました…(´；ω；`)
ネタバレせずに言うと。。
非常に良い！！！！！！
しか言えませんw
見て良かったって思える作品でした。
謎が多いアニメなので、そのあと色んな考察を悶々考えてました😂
ありがとう庵野監督！
長くなりましたが、今週のお問い合わせ可能日です↓↓
🌟3月までのシフトのことです🌟
一旦3月末までシフトは出さず
私ご指名でお問い合わせがあれば
施術させて頂く形に致します🙇♀️
※施術日前日までにご予約頂けましたら幸いです🍀
🌟問い合わせ可能日🌟
19(金)
20(土)
施術日前日まで
お問い合わせ頂ければお時間等
出来る限り調整します🌸
シフトが無くて戸惑われるかも
しれませんが、どうぞお気軽に
お問い合わせ下さいね(*´∀｀*)♪
※先週の日程がわかりにくかったかもしれないので問い合わせ可能日に変えてます。
お手間お掛けしますが、
お会い出来ることを楽しみにしております🍀😊✨
お時間合いますよう🙏
ご予約はこちらから🌸
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
URL: http://raksiam.net
TEL: 090-6664-1081
京都 ラックサイアム🇹🇭ゆうか
